NÁVRAT K SEBE

TRE® (uvoľnenie traumy, napätia, stresu)

REBIRTHING breathwork

Uvoľnenie na piatich úrovniach

4-dňový pobyt pre

uvoľnenie emočných zranení, napätia, stresu, traumy

na piatich úrovniach

Vnímaš, že sa ti opakujú situácie v živote stále dokola?
Je trauma alebo zranenie na duši niečo, čo so sebou celý život nosíš a ovplyvňuje tvoje život v partnerskom alebo rodičovskom vzťahu i mimo domova?
Si v napätí alebo zažívaš v živote časté stresové situácie?
Vnímaš, že tlak výchovy, partnerského života, práce, ti doslova sťahuje telo?
Vnímaš, že sa nemôžeš zhlboka v živote nadýchnuť?  
Chceš sa naučiť techniky a zručnosti ako sa vedieť uvoľniť na piatich úrovniach (od fyzickej až po spirituálnu)? 
Cítiš únavu a hovoríš si, že je už čas vypnúť, zrelaxovať a nabrať novú energiu do nového roku? 
  

Ak je tvojou odpoveďou “áno, chcem uvoľniť napätie, stres a traumu na piatich úrovniach človeka”, tak tento štvordňový transformačný seminár je              vytvorený priamo pre teba.

TRE® (trauma and tension releasing exercises) - cvičenia na uvoľnenie traumy, napätia, stresu podľa metódy Dr. Davida Berceliho 
Je inovatívna séria cvičení, ktoré pomáhajú telu uvoľniť hlboké svalové vzorce stresu, napätia a traumy. Cvičenia bezpečne aktivujú 
prirodzený reflexný mechanizmus chvenia alebo vibrácií, ktorý uvoľňuje svalové napätie, upokojuje nervový systém a telo do stavu rovnováhy. 
TRE® je navrhnutý ako svojpomocný nástroj, ktorý sa po naučení môže používať nezávisle podľa potreby počas celého života, čím neustále 
podporuje osobné zdravie a pohodu.

REBIRTHING Breathwork slangovo povedané "dychové cvičenia vedúce k stavu pri narodení" je dýchacie sedenie, ktoré dodáva telu energiu, 
ktorú potrebujú spomienky tela na to, aby sa mohli integrovať. Obohacuje orgány o kyslík a spomaľuje starnutie. 
Lieči nás a uzdravuje, zlepšuje nám dýchanie, a tým pádom zlepšuje krvný obeh a zdravie. Rebirthing – vedomé dýchanie, 
prináša energetický cyklus a následné uvoľnenie dychového mechanizmu a napätia v bunkách. Taktiež pomáha uvoľňovať 
a prekonávať obmedzujúce emócie, emočné zranenia z detstva, myšlienky plné strachu, pocitov viny a krivdy.

UVOĽNENIE NA PIATICH ÚROVNIACH - zručnosti a aktivity, ktoré ti umožnia sa uvoľniť na piatich úrovniach od fyzickej, mentálnej, 
emočnej, energetickej až po úroveň spirituálnu. Všetky tieto aktivity môžeš potom praktikovať doma a doslova vedú k ľudové povedanému 
stavu človeka "mať všetkých 5 pohromade".  

  


                                                        Programom vás budeme sprevádzať

Jozef MIHALIŠIN, Vladimír TLČÍK a Matej CÍGER

CENA PROGRAMU (4-dňový pobyt)

1 dospelý 290€ (úhrada na účet)

ubytovanie 3 noci, strava bezmäsitá, plná penzia 150€ (úhrada na mieste)

KEDY

štvrtok 17.11. – nedeľa 20.11.2022

KDE

Sportresort Slovenka

Moštenica 159

Slovenská Ľupča

www.chataslovenka.sk

GPS súradnice

48.84315431702488, 19.276515008278032